Dieta Cáncer - Minerales

Una dieta con el cáncer necesita un buen equilibrio de minerales porque los minerales son necesarios para todas las células para su correcto funcionamiento. Los pacientes a menudo se encuentran a minerales deficientes, por lo que esta es un área de la dieta que necesita una atención especial.

Hay dos clases de minerales. Macrominerales, tales como el calcio bien sabido, magnesio, sodio, potasio y fósforo y microelementos, tales como el boro, cromo, cobre, hierro, yodo, germanio, azufre, silicio, vanadio, zinc, manganeso y molibdeno.

La buena noticia es que vamos a obtener la mayoría de los minerales que necesitamos, siempre y cuando se come una dieta basada en una amplia variedad de frutas y verduras, con la adición de frutos secos, semillas y granos.

¿Dónde podemos conseguir para problema es que los minerales son lavados de los suelos por la lluvia constante, y los fertilizantes modernos no suelen contener la gran variedad de minerales que necesitamos. Los jardineros orgánicos suelen utilizar minerales de la roca en sus suelos y esto se traduce en productos orgánicos tienen un alcance mucho mayor y más amplia de los minerales.

El germanio es un micromineral que los pacientes con cáncer suelen ser bajos en. Es esencial para la función inmune y es fundamental para la oxigenación tisular. El cáncer crece rápidamente donde hay baja oxigenación de las células. El germanio se encuentra en el brócoli, el apio, el ajo, la cebolla, el ruibarbo chucrut, y jugo de tomate, así como aloevera y ginseng.

La carencia de yodo ha sido vinculada al cáncer de mama en más de un estudio. Sal marina contiene yodo y una variedad de minerales en lugar de la aislada altamente procesados yodo aditivo en la sal de mesa. Espárragos, ajo, habas, soja, semillas de sésamo contienen yodo natural, junto con los nutrientes necesarios para una buena absorción.

Grandes cantidades de tubérculos por ejemplo, las coles de Bruselas, col y coliflor, junto con los melocotones, las peras y las espinacas pueden bloquear la absorción de yodo, por lo que asegurarse de que existe un equilibrio de alimentos ricos en yodo en su dieta.

El selenio se ha vinculado al cáncer. El selenio y la vitamina E trabajar juntos para atacar los radicales libres. El selenio es esencial para la función pancreática y las enzimas pancreáticas son esenciales para la habilidad del cuerpo para luchar contra la actividad tumoral. Este mineral se encuentra generalmente en la carne y los granos, sin embargo países como Nueva Zelanda y gran parte de América se sabe que los suelos deficientes en selenio.

s contienen yodo natural, junto con los nutrientes necesarios para una buena absorción.

Grandes cantidades de tubérculos por ejemplo, las coles de Bruselas, col y coliflor, junto con los melocotones, las peras y las espinacas pueden bloquear la absorción de yodo, por lo que asegurarse de que existe un equilibrio de alimentos ricos en yodo en su dieta.

El selenio se ha vinculado al cáncer. El selenio y la vitamina E trabajar juntos para atacar los radicales libres. El selenio es esencial para la función pancreática y las enzimas pancreáticas son esenciales para la habilidad del cuerpo para luchar contra la actividad tumoral. Este mineral se encuentra generalmente en la carne y los granos, sin embargo países como Nueva Zelanda y gran parte de América se sabe que los suelos deficientes en selenio.

Como ha habido varios estudios que muestran que los niveles de selenio buenas han reducido significativamente el riesgo de cáncer, este es un mineral que usted quiere tener suficiente.

Las fuentes de alimentos que deben incluirse con frecuencia en la dieta del cáncer son: las nueces de Brasil, el brócoli, arroz integral, levadura de cerveza, pollo, algas, cebolla, salmón, mariscos, atún, germen de trigo y granos enteros. El ajo, la manzanilla, el ginseng y el perejil son fáciles de usar formas concentradas que se pueden agregar a la dieta diaria.

Un par de advertencias:

Tenga mucho cuidado acerca de la auto-administración con los minerales ya que varios de ellos bloquean la absorción de los demás, si la dosis es demasiado alta.

Una vez más, comer una variedad de alimentos, con un preaviso tenido especialmente de aquellos que tienen altos niveles de minerales es la forma más segura de ir. Si desea explorar la suplementación mineral adicional, consulte a su naturópata o nutriólogo. Pero hagas lo que hagas, no ignore la importancia de estos elementos vitales para su bienestar.