Si tienen seres queridos o amigos que han sobrevivido al cáncer de mama, es el momento de celebración. Su amigo o ser querido ha sido por un momento muy estresante y un montón de procedimientos. Y no importa qué procedimiento que tenían, que debe ser emocional y físicamente agotada.
Es hora de hacerles saber que están celebrando con ellos y hacer todo lo posible para que se sientan de nuevo todo.
Uno de los mejores regalos que puede ofrecer es el don de sí mismo: estar allí para luego cuando están felices y energético, así como cuando se siente cansado y solo.
Aquí están algunas ideas para esos momentos llenos de optimismo y vitalidad:
- Van de la mano de un viaje de compras, y comprar un poco de algo que hará que tus amigos se sientan bellas
- Tomar una taza de café juntos en un café, fuera de casa
- Tener en pie en el parque para disfrutar de la naturaleza una vez más: una fresca brisa de aire fresco, los colores agradables de la caída, y jugar hasta los niños en el columpio conjuntos
Para los días en que su amigo está cansado y no se siente ganas de hacer mucho, darle uno de los siguientes regalos:
- Un buen libro para leer
- Una música de CD / DVD
- Un blog, para que pueda anotar sus sentimientos
- Un certificado de regalo del spa: conseguir un masaje no sólo se siente bien, sino que ayuda al cuerpo y la mente a concentrarse en la curación y reduce el estrés. Si es posible, darle el regalo de un masaje mensual que rejuvenecerá su mes tras mes.
Y no te olvides de darte un regalo demasiado: el don de la salud. Asegúrese de cuidar su propio cuerpo, al vivir una vida sana, descansar y comer alimentos nutritivos. Y hacerse una mamografía de este año: ser pro-activo!
No se olvide de recordar a todos sus amigos sobre la importancia de mes autoexámenes de los senos.
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